よもぎを自宅で楽しむ
お風呂によもぎを入れてみよう
「よもぎ蒸しが好きだけど
毎日は行けない…」
そんなときは
**おうちで“よもぎ風呂”**もおすすめです
よもぎ風呂って？
乾燥よもぎやティーバッグタイプのよもぎを
お風呂に入れるだけ。
体がじんわり温まる
湯冷めしにくい
香りでほっと一息
忙しい日でも取り入れやすいケアです
入れ方のポイント
・よもぎをガーゼやお茶パックに入れる
・少量からスタート
・ぬるめ〜普通の温度でゆっくり浸かる
※肌が弱い方は
腕の内側でパッチテストをしてからがおすすめ◎
こんな日におすすめ
・冷えを感じる日
・疲れが溜まっているとき
・寝つきが悪い夜
・リラックスしたい気分の日
湯船に浸かる時間が
自分をいたわる時間に変わります
よもぎが苦手な方へ
よもぎアレルギーがある方は
無理に使わなくて大丈夫。
La ponoでは
ローズ蒸しなど
やさしく温める選択肢もご用意しています
La ponoから
動いて巡らせて
温めてゆるめて
しっかり休む。
毎日のケアの積み重ねが
冷えにくい体づくりにつながります